Lớp StepHi/Dance Fitness Năng Động Tại Sân Vận Động Dĩ An
Không cần giỏi nhảy, chỉ cần bạn muốn bắt đầu. Tập vui hơn, đều hơn, có động lực hơn.
StepHi là lớp nhảy thể lực trên bục, kết hợp âm nhạc sôi động, động tác dễ bắt nhịp và không khí tập luyện tích cực. Người mới có thể bắt đầu từ các bước cơ bản, sau đó tiến dần sang tổ hợp động tác vui hơn, giàu năng lượng hơn.
Buổi tập được xây theo từng phần để người mới dễ làm quen và người đã tập rồi vẫn thấy hứng thú
Làm quen với bục, nhịp nhạc và bước chân cơ bản
Kết hợp động tác thành tổ hợp vui hơn, cuốn hơn
Tăng vận động, đổ mồ hôi, nâng năng lượng
Rèn cơ thể, hướng tới vóc dáng khỏe và tự tin hơn
Tập cùng nhóm giúp bạn có động lực và duy trì đều hơn
Sau giờ làm, để cơ thể được chuyển động và tinh thần nhẹ hơn
Tập theo nhạc giúp bạn quên cảm giác đang phải ép mình vận động
Không cần giỏi nhảy, chỉ cần bạn muốn bắt đầu
Tại Sân Vận Động Dĩ An, dễ dàng tìm đến
Cấu trúc bài tập giúp bạn thấy sự tiến bộ qua từng buổi